Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 76,52g | Prot: 91,68g | Carb: 142,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша геркулесовая. Pranzo: Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Салат из капусты, Навага со сметаной, Гороховая Каша, Борщ. Cena: Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Салат из капусты. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|