Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3554 kcal
|
Gras: 195,06g | Prot: 101,90g | Carb: 302,84g.
Colazione: RIOBA Ванильный Сироп, Макдоналдс Латте (0,4 L), Хлеб Насущный Тартилья с Курицей и Сыром. Pranzo: Сахар, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей , Шоколадница Раф Цитрусовый. Cena: Спартак Московские Хлебцы. Snacks/Altro: Подсолнечное Масло, Kamis Хрустящая Панировка К Птице, Ветчина, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Ближние Горки Колбаски Охотничьи для Жарки , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Обычное Пиво. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|