Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 77,46g | Prot: 43,98g | Carb: 163,32g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Томатный Сок, Имбирь Маринованный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Ратимир Колбаса Вареная Чайная. Pranzo: Ратибор Варенье Клубничное, Манная Каша на Молоке. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Растительное Масло, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареная Картошка, Поджаренный Хлеб, Лук, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Майонез, Поджаренный Хлеб. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|