Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 90,35g | Prot: 61,14g | Carb: 130,22g.
Colazione: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Pranzo: Б.Ю. Александров Брауни, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Романовский Сыр Фермерский, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|