Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 77,86g | Carb: 139,30g.
Colazione: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Buncis, Telur Rebus. Pranzo: Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu, Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Pakcoy, Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jambu Kristal. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fuzhieana
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