Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 49,42g | Prot: 110,07g | Carb: 65,85g.
Colazione: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Omega 3, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Пятерочка Яблоко Сезонное , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Хеленска Паштет из Печени Индейки с Овощами, Яйцо. Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Вино Красное Сухое, Omega 3, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|