Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 112,59g | Carb: 146,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Магнит Варенье Вишневое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебосольный Хлеб Рижский, Монетка Сыр Белорусское Золото. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Септолете, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Творог 5%, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Cena: Хлебосольный Хлеб Рижский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|