Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 51,74g | Carb: 138,01g.
Colazione: Рузский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Востряково Говядина Запеченная . Pranzo: SPAR Крекер с Луком и Сыром, ВкусВилл Вафли Ореховые с Фундуком, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . Cena: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Lucky Days Печенье Вафельное, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|