Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 108,62g | Carb: 193,87g.
Colazione: Мандарины, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Клубника. Pranzo: Мандарины, Грудка Индейки, Домик в деревне Кефир 1%, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Эвалар Омега-3, Natura Смесь Семян, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Лента Яблоко, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капитан Норд Горбуша Натуральная, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Snacks/Altro: Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Пятерочка Банан, Творог 5%, Добрый День Миндаль, Сарафаново Сметана 10%, Ратибор Варенье Малиновое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annabel_369
|