Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 75,05g | Prot: 68,91g | Carb: 159,67g.
Colazione: Савушкин Хуторок Творог 9%, Золото Пущи Сыр Сливочный, Блины на Молоке, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. Pranzo: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Золото ДЭМКИ Котлеты с Сыром. Cena: Глобус Пирожок Сладкоежка, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Земляника. Snacks/Altro: SPAR Печенье Сахарное Ореховое, Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
|