Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 75,90g | Carb: 150,66g.
Colazione: Orion Goute Coffee, Лукоморье Икра Горбуши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Barilla Макароны Бантики Отварные. Pranzo: Вологжанка Ряженка 4%. Cena: ВкусВилл Овсяное Печенье Суперзлак, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Orion Goute Coffee, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|