Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 56,39g | Carb: 89,37g.
Colazione: Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral +Fibras . Pranzo: Subway Carne Defumada com Cream Cheese. Cena: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Batatas Fritas. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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