Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 84,17g | Prot: 54,65g | Carb: 51,26g.
Colazione: Torresmo, Melitta Café sem Açúcar, Scala Queijo Prato. Pranzo: Ovo Frito, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Cena: Pepino Japonês, Alface, Pernil Cozido. Snacks/Altro: Barriga de Porco, Irani Maggiore Bolo de Chocolate com Amêndoas Low Carb. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di karlare
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