Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2014
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2182 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 176,87g | Carb: 229,06g.
Colazione: Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Néctar Naranja. Pranzo: Amix Whey Pure Fusion Protein, Beiker Baguette sin Gluten, Fideos de Arroz (Cocidos), Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Cena: Haribo Gominolas, Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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