Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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667 kcal
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Gras: 12,20g | Prot: 77,82g | Carb: 69,51g.
Pranzo: Batata Doce, Vigor Requeijão Cremoso Light, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Swift Filezinho de Peito (Sassami), Abobrinha, Vagem Cozida, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca). Snacks/Altro: Dux Whey Protein Concentrado, Hortifruti Pitaya, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacamole2023
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