Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 143,22g | Carb: 166,50g.
Colazione: Гречка, Оливковое Масло, Филе Индейки, Морковь, Сыр Гауда. Pranzo: Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени, Гречка, Яйцо, Креветки, Премия Сыр Гауда 48%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Cena: De Luxe Рис Камолино , Кокосовое Масло Kier, Дорадо, World's Rice Мука Рисовая, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Протеин 80% ( Stark Pharm ). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisyandeya
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