Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 80,55g | Prot: 119,68g | Carb: 107,60g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Томатная Паста, Мираторг Фарш "Домашний", Оливковое Масло, Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: NL International Каллоген, Fruttis Йогурт с Малиной 8%, ВкусВилл Творог с Чёрной Смородиной 5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinanikolaevna1905
|