Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 54,71g | Prot: 71,79g | Carb: 110,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яичница, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Pranzo: Рост Томаты Черри Медовые, Хлебцы Молодцы Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bell_isabelle
|