Diario di Aaronloseweight, 07 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023

88,7 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 febbraio 2023:

1099 kcal

Gras: 33,25g | Prot: 68,96g | Carb: 128,65g. Colazione: Whole Milk. Cena: Tuna Sandwich, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Di più...

2466 kcal

Esercizio: Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 28 minuti, Riposare - 15 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di Aaronloseweight