Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 57,83g | Prot: 123,88g | Carb: 106,39g.
Colazione: Котлета Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Sen Soy Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Доширак Чан Рамен Курица, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|