Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 38,28g | Prot: 51,86g | Carb: 139,74g.
Colazione: Чай Несладкий, Рисовая полумолочная, Красное Яблоко, Киви, Лента Банан. Pranzo: Курица Вареная, Котлеты из нута, Домик в деревне Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Джаганнат Рафаэлло, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Суп Гороховый с Курицей, Манты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Коньяк. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pani.tarovska
|