Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 41,82g | Prot: 59,67g | Carb: 138,18g.
Colazione: Tomatoes, Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Coles Pumpkin Seed & Purplewheat Panini. Pranzo: Cottee's Raspberry Jam, Coles Thin Rice Cakes, The Laughing Cow Light Cheese Spread. Cena: Red Kellys Tangy Traditional Dressing, Western Star Supersoft, La Famiglia Herb Bread, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Broccoli , My Muscle Chef Tuna Mornay Pasta Bake. Snacks/Altro: Coles Mandarin Segments in Syrup, Cocobella Coconut Yoghurt Strawberry. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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