Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
115,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 56,94g | Prot: 104,20g | Carb: 143,91g.
Colazione: Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Natur Foods Чернослив без Косточек, Квашеная Капуста, Сковородка Котлета Куриная. Cena: O'Zera Шоколад Горький, Травяной Чай, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Мятная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kov802008
|