Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 102,08g | Prot: 135,22g | Carb: 196,40g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Ovo Frito, Ovo Frito. Pranzo: Tomates, Quero Feijão Carioca , Tomates, Quero Feijão Carioca , Joelho de Porco, Joelho de Porco. Cena: Quero Feijão Carioca , Milho, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Milho, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Palmito, Café com Açúcar, Palmito. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marciaeu1971
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