Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 123,45g | Carb: 187,53g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Uovo, Barilla Fettuccine all'uovo, Land Panna da Cucina UHT, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Zucchine Cotte. Cena: Zucchine Cotte, Unes Tonno al Naturale, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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