Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 103,77g | Carb: 197,72g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucca Delica, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli, Zucchine Cotte. Cena: La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Scamorza. Snacks/Altro: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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