Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 71,51g | Prot: 89,04g | Carb: 133,62g.
Colazione: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Кофе, Сахар, Кофе. Pranzo: Чай Несладкий, Тюбетей Элеш с Курицей, На Парах Куриный Бульон . Cena: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Пятерочка Хлеб Деревенский, Глобус Форель Малосольная , Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Манго, SPAR Печенье Бисквитное с Вишневой Начинкой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Белочка Семечки, Гранат. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|