Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
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111,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 98,81g | Prot: 46,95g | Carb: 37,84g.
Colazione: Toasted Marble Rye and Pumpernickel Bread, Butter, Scrambled Egg, Coffee. Cena: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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