|
Хотела в начале марта взвеситься, но не сдержалась 😅 71,6 кг думала где то 67 кг буду, потому что чувствую себя не на 71,6 кг 😂 может весы неправильно показывают 🤔
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 36,55g | Prot: 93,88g | Carb: 111,30g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Творог+яйца. Pranzo: Акконд Конфета Отломи, Epos Йогурт, Пятерочка Яблоко Голден. Cena: SPAR Сухарики Жареные, Сырный крем суп. Di più...
|
|
2314 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 17 ore e 18 minuti, Dormire - 5 ore, Make body - 52 minuti. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|