Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 42,68g | Carb: 165,93g.
Pranzo: Sayur Lodeh, Del Monte Saus Barbeque, Alfamart Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur, Saori Saus Teriyaki, Kecambah, Wortel, So Nice Sosis Ayam. Snacks/Altro: Alpenliebe Permen, Nutrijell Agar-Agar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di athaliadebora90
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