Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 138,30g | Carb: 209,59g.
Colazione: Магнит Банан, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Ширин Миндаль, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Гран-При, Вологодское Масло Сливочное, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Величина из Индейки, Смак Хлеб Кайзер, ВкусВилл Говядина, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Бухта Изобилия Мидии, Картофель Отварной. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|