Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 65,59g | Prot: 86,66g | Carb: 50,11g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Запеканка пп вкусная. Pranzo: Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Altro: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rista_olichka
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