Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 187,99g | Carb: 198,15g.
Pranzo: Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, ВкусВилл Фасоль Замороженная. Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|