Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 100,98g | Carb: 101,42g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кальве Томатный Кетчуп, Дымов Колбаса Балыковая, Сваля Сыр Лёгкий, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Pranzo: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Окей Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Level Kitchen Свекла с Черносливом, Ясные Зори Печень Куриная. Cena: Коломенское Лаваш Тандырный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|