Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 82,17g | Prot: 145,85g | Carb: 153,90g.
Colazione: Куриные Сосиски, Город Сад Скрэмбл Классический, Шампиньоны Жареные, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром, Европром Рыба Рубленая Кальмар с Креветками , Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблонька Торт Клубника со Сливками . Cena: Мистраль Рис Басмати Отварной, Морской Окунь. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|