Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 131,11g | Carb: 131,52g.
Colazione: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь по-Корейски, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Сильпо Багет Гречневый, Lowicz Джем, Exquisa Крем-Сир З Йогуртом. Pranzo: Верес Икра Кабачковая Экстра , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Eat Easy Комбуча Гранат, Golden Crown Garden Вустерширский Соус, Верес Горчица Французская, Оливковое Масло, Мёд, Пучок-Свіжачок Салат, Фрукты Груша, Тунец. Snacks/Altro: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Апельсин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|