Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
27,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 44,45g | Prot: 95,23g | Carb: 120,21g.
Colazione: Хорошее Дело Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Доктор Столетов Аскорбинка, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники (Svetakotleta), Блин из Куриного Филе(Svetakotleta). Pranzo: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Мармики Мармелад Ручной Работы, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 6%, Магнит Банан. Cena: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|