Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 36,32g | Prot: 87,22g | Carb: 179,09g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 26%, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Гречневый Суп, Хлебпром Хлеб Белый. Cena: Sen Soy Терияки Соус для Приготовления, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера, Сыр, Кабачок. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|