Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
121,5 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 51,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 72,81g | Prot: 96,20g | Carb: 111,97g.
Colazione: Мегамарт Меренговый Рулет. Pranzo: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Мираторг Итальянская Смесь, Куриная Грудка. Cena: Молком Сметана 15%, Пружаны Сыр Пармезан, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Барко Ананасы Консервированные. Snacks/Altro: Курица с Рисом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|