Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 84,22g | Carb: 121,87g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Pranzo: Кухня на Районе Поке с Креветками. Cena: Ашан Пицца с Курицей и Ананасом, Power Pro Протеиновый Коктейль , Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Margoshka8
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