Diario di pejemi, 09 feb 23

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76,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1465 kcal Gras: 72,84g | Prot: 68,56g | Carb: 125,50g.   Colazione: Latte Macchiato, My Muesli Porridge Vanillekipferl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Pranzo: Maredo Sauercreme, Burgerme Süsskartoffel-Pommes. Cena: Lammgulasch. Snacks/Altro: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube , Latte Macchiato. Di più...
1874 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore e 20 minuti, Lavoro - 8 ore, Samsung Health - 9 ore e 40 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pejemi


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