Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 65,91g | Carb: 130,46g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas , Jay Robb Egg White Protein Powder. Dopo Pranzo: Del Monte 100% Juice Fruit Cocktail. Cena: Butter , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Altro: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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