Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 10,13g | Prot: 91,82g | Carb: 76,07g.
Pranzo: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Chuchu Cozido, Abobrinha, Cenouras, In Natura Tomate, Pepino (com Casca), Repolho. Snacks/Altro: Batata Doce, Hortifruti Morango, Dux Whey Protein Concentrado, Italac Whey Protein Chocolate , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacamole2023
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