Diario di 8122022, 09 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
62,7 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2351 kcal Gras: 99,08g | Prot: 98,06g | Carb: 269,48g.   Colazione: Grapes, Nougat with Almonds , Chicken Breast, T&T BBQ Pork Bun, Tea (Brewed) . Pranzo: Chocolate Covered Nougat, Bonte Donair. Cena: Pork Ears (Frozen) , Tongue, Cooked Eggplant, Egg, White Rice. Snacks/Altro: Kirkland Signature Pistachios, Plums , Lindt Swiss Classic, Pot of Gold Milk Chocolate Collection , Sugared or Glazed Doughnuts . Di più...
1764 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 8122022


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