Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 103,94g | Carb: 125,04g.
Colazione: Almonds , Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, 2% Fat Milk. Pranzo: Great Value Nutri-Bowl Lemon & Herb Chicken. Cena: Great Value Hashbrown Patties, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Kraft Balsamic Vinaigrette, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Beets. Snacks/Altro: Kombucha, Rockstar Pure Zero, Kraft Amooza Cheese Twists, Kraft Amooza Cheese Twists, Snack Pack Jello. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di TiffyGX
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