Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 69,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 56,56g | Carb: 66,62g.
Colazione: Ovo, Morangos, Ducoco Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Président Queijo Prato, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia. Pranzo: Sococo Cocada Cremosa, Quinoa Cozida, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|