Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 61,21g | Carb: 117,25g.
Colazione: Kroger Almond Milk, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Barukas Nuts, Canela, Café, 365 Chia Seed, Limão, Ovo, Banana, Uvas-Passas. Pranzo: Batata Doce, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva, Sementes Chia Secas, Espinafre, Tomates, Peito de Frango, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. Cena: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Souplantation Shepherd's Pie Soup. Snacks/Altro: Avelã, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MelinhaFlorida
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