Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 84,16g | Carb: 122,41g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Астория Соус Сырный, УМКК Сосиски Андреевские с Говядиной, Вареное Яйцо, Макфа Рожки Гладкие. Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Суп Гороховый. Cena: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Деленак Крекер с Семенами Подсолнечника и Льна. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|