Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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311 kcal
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Gras: 9,64g | Prot: 13,36g | Carb: 39,70g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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