Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 105,05g | Carb: 168,24g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Пастила, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Pranzo: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Ватрушка Шпинат и Лосось. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Вареное Яйцо, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iv_gen
|